Erfolg: 5 Kilometer in unter 30 Minuten
Laufen, Laufen, Laufen, immer weiter, immer weiter… frei nach diesem Motto habe ich meinen ersten größeren sportlichen Wettkampf seit unzähligen Monaten als Aktiver hinter mich gebracht. Der BusinessRun Cologne liegt als einer der so genannten “Hochleister” aus der Plusserver AG hinter mir und wurde zu meiner großen Freude mit einer persönlichen Bestleistung abgeschlossen. Fünf Kilometer hieß es zu meistern und das war trotz intensiver Vorbereitung gar nicht so einfach.
Grund: das Tempo von vielen der knapp 3.000 Teilnehmer war vom Start an ziemlich hoch und ich habe mich dazu hinreißen lassen, die ersten zwei Kilometer vergleichsweise schnell anzugehen. Ein Grund aufzugeben? Sicher nicht! Vielmehr waren Herz, Kampf und Ehrgeiz gefragt.
Das habe ich insbesondere auf den letzten 500, 600 Metern zu spüren bekommen. Kennt ihr den inneren Schweinehund? Er hat sich gemeldet – spürbar. Also doch den Laufrhythmus aufgeben und das eigene Ziel verfehlen? Nein, ein Ding der Unmöglichkeit, es musste weitergehen.
Und so stand am Ende ein persönlicher Rekord auf der Zeitmessuhr. Knapp 30 Minuten habe ich für die fünf Kilometer gebraucht. Zum Vergleich: drei Tage zuvor hatte ich für die gleiche Strecke noch rund fünf Minuten länger benötigt. Nicht zuletzt aufgrund dieses Erfolgs geht das Lauftraining auch weiter. Sowohl einmal in der Woche mit einigen Kollegen für den nächsten großen Lauf als auch privat für die Dauerläufe am Strand auf Kuredu.
Themocracy
[...] Kilometer zu laufen, bezweifle ich heute noch. Der Halbmarathon soll es aber werden. Und nach dem ersten Erfolg über fünf Kilometer werden in den kommenden Wochen sicherlich weitere Triumphe folgen. Hoffe ich zumindest! Jegliche [...]